Blog

<strong>Các phương pháp tẩy trắng răng an toàn và hiệu quả</strong>

Đa số chúng ta ai cũng mong muốn mình có được một hàm răng trắng sáng và khỏe mạnh. Tuy nhiên theo thời gian vì nhiều nguyên nhân khác nhau răng sẽ trở nên ố vàng, sẫm màu,…Vì thế nhiều người có nhu cầu tẩy trắng răng nhưng chưa thật sự hiểu rõ về tẩy trắng răng, cách tẩy trắng răng an toàn hiệu quả? Bài viết hôm nay Nha Khoa Phúc An sẽ giải đáp giúp bạn tất tần tật những thắc mắc về tẩy trắng răng nhé!

Tẩy trắng răng là gì?

Tẩy trắng răng là phương pháp cải thiện màu sắc của răng, giúp răng trắng sáng hơn so với màu răng ban đầu.

Tẩy trắng răng là gì

Phương pháp tẩy trắng răng được thực hiện theo nguyên lý dùng chất oxy hóa (Carbamide Peroxide hoặc là Hydrogen Peroxide) cho thấm qua lớp men, có thể kết hợp với ánh sáng Halogen, Laser để tạo ra phản ứng oxy hóa cắt đứt chuỗi phân tử tạo màu trong lớp ngà răng, giúp cho răng trắng sáng hơn mà không làm tổn hại đến bề mặt cũng như các cấu trúc mô răng.

Nguyên nhân khiến cho răng ố vàng, sẫm màu

Những nguyên nhân dưới đây khiến lớp men bảo vệ ngoài răng trở nên ố vàng, sạm màu, mất đi sắc trắng tự nhiên ban đầu của răng:

  • Sử dụng thực phẩm và đồ uống có màu: Sô-cô-la, trà, cà phê, nước ngọt, rượu vang, sốt,…làm xói mòn men răng, ảnh hưởng đến vẻ đẹp tự nhiên của cả hàm răng.
  • Hút thuốc lá: Nhựa thuốc lá kết hợp với lớp màng mỏng trên răng sẽ xuất hiện tình trạng răng bị xỉn màu.
  • Vệ sinh răng miệng không kỹ: Đánh răng và dùng chỉ nha khoa không đúng cách tạo điều kiện cho thức ăn thừa và vi khuẩn bám vào men răng, khiến răng sẫm màu hơn.
  • Yếu tố tuổi tác: Tuổi tác cao là một trong những yếu tố hàng đầu ảnh hưởng tới màu sắc răng.  Theo thời gian, răng miệng bị lão hóa dần dẫn đến tình trạng răng vàng hoặc do chế độ ăn uống không hợp lý, ví dụ như

thường xuyên tiêu thụ các loại thực phẩm có màu sắc như cà phê, trà, socola,… ảnh hưởng đến màu sắc của răng.

  • Do di truyền: Màu sắc của răng có thể được di truyền qua cấu trúc của men răng. Khi men răng mỏng đi, màu vàng của lõi răng càng trở nên rõ nét hơn. Nếu hầu hết các thành viên trong gia đình của bạn có răng xỉn màu, thì nguy cơ của bạn bị sự xỉn màu vàng răng là rất cao.
Nguyên nhân khiến cho răng ố vàng, sẫm màu

Cách tẩy trắng răng an toàn

Các cách tẩy trắng răng tại nhà, dễ thực hiện

Chỉ với các nguyên liệu đơn giản sẵn có tại nhà, bạn cũng có thể có một hàm răng trắng sáng. Tuy nhiên, các cách làm trắng răng tự nhiên chống chỉ định với người đang có bệnh lý về răng miệng vì vậy bạn cần cân nhắc trước khi áp dụng những phương pháp này:

Vỏ chuối

Vỏ chuối chứa nhiều vitamin và khoáng chất, là những thành phần tự nhiên cực kỳ hiệu quả trong việc làm trắng răng.

Bạn thực hiện theo các bước sau:

  • Súc miệng bằng nước sạch.
  • Lấy một mẫu vỏ chuối có chiều ngang bằng độ cao của răng.
  • Dùng mặt trong chà xát lên bề mặt răng trong khoảng 2 – 3 phút
  • Tiếp đến dùng bàn chải khô chải lại răng 1 – 2 phút để loại bỏ mảng bám.
  • Súc miệng với nước để rửa trôi các mảng bám và mảng xơ chuối còn bám lại trên răng.
Làm trắng răng bằng vỏ chuối

Dầu dừa

Dầu dừa chứa axit lauric – một loại axit béo trung bình giúp loại bỏ vi khuẩn và loại bỏ các mảng bám màu dính trên răng, từ đó ức chế sự phát triển của các vi khuẩn có hại, giúp cho răng khỏe mạnh và trắng sáng hơn.

Bạn thực hiện theo những bước sau:

  • Lấy một lượng dầu dừa nhỏ và dùng lực chà xát dầu dừa lên toàn bộ bề mặt của răng, đặc biệt là ở những chỗ có mảng bám ố vàng.
  • Để dầu dừa trên răng khoảng 60 phút, hạn chế hoạt động của miệng như nhai, nói…nhằm tránh sự tiết nước bọt làm trôi lớp dầu dừa trên răng.
  • Súc miệng kĩ và đánh răng lại bằng kem đánh răng thường dùng.
  • Thực hiện 2 lần mỗi tuần để đem lại kết quả tốt nhất.

Baking soda với nước cốt chanh tươi

Kết hợp baking soda với nước cốt chanh tươi là một phương pháp tẩy trắng răng phổ biến được nhiều người chọn và và có hiệu quả nhanh chóng. Tuy nhiên, cần lưu ý rằng cả baking soda và chanh đều là chất tẩy nhẹ, có thể gây mòn men răng nếu sử dụng quá nhiều. Vì thế, bạn nên chỉ áp dụng phương pháp này chỉ 1 – 2 lần/tuần.

Các bước sau nên được thực hiện để đạt được kết quả tốt nhất:

  • Súc miệng bằng nước sạch, dùng tăm bông thấm khô vị trí có mảng bám ố vàng.
  • Trộn đều nửa muỗng nhỏ baking soda với 1 ít nước cốt chanh
  • Thấm hỗn hợp lên bàn chải và đánh răng như bình thường.
  • Bước cuối cùng là súc miệng lại bằng nước sạch sau khi đã đánh răng xong.

Phương pháp tẩy trắng răng an toàn được nha khoa khuyên dùng

Ngoài những phương pháp làm trắng răng an toàn tại nhà, bạn có thể áp dụng các cách tẩy trắng được nha khoa khuyên dùng sau đây:

Sử dụng miếng dán trắng răng

Miếng dán trắng thường được làm bằng nhựa mềm, có dán keo ở phía sau để dán lên mặt trước của răng. Miếng dán chứa các hợp chất hoạt động làm trắng răng, thường là các hạt Hydrogen peroxide, có tác dụng làm giảm sự xuất hiện các vết ố vàng trên bề mặt răng. Sản phẩm này được sử dụng một cách đơn giản, tiện lợi và thường không gây cảm giác khó chịu khi sử dụng.

Với cách sử dụng đơn giản, bạn chỉ cần dán miếng trắng răng lên hai hàm và giữ yên trong vòng 20-30 phút. Sau đó, bạn sẽ thấy răng của mình bật tone hơn so với trước.

Cách tẩy trắng răng an toàn


Tuy nhiên hiện nay có nhiều loại miếng dán tẩy trắng răng chứa nhiều hydrogen peroxide – một chất mài mòn dạng nhẹ có nguy cơ gây viêm loét lợi, mỏng men răng, sưng tấy nướu, ê buốt răng kéo dài. Vì vậy, bạn cần lựa chọn kĩ sản phẩm miếng dán trắng răng tại các hãng uy tín, chất lượng để tránh trường hợp trên.

Xem thêm: Tẩy trắng răng bị ê buốt nên xử lý thế nào?

Tẩy trắng răng bằng máng

Tẩy trắng răng bằng máng

Tẩy trắng răng bằng máng là một trong những phương pháp làm trắng răng. Bằng cách bơm một lượng thuốc tẩy trắng răng vừa đủ lên các cặp máng Plastic. Phương pháp này có ưu điểm an toàn, dễ thực hiện, tiết kiệm thời gian và chi phí, đặc biệt phù hợp với người có men răng xỉn màu ở mức độ nhẹ.

Bạn nên đảm bảo vệ sinh sạch sẽ răng miệng bằng cách sử dụng nước súc miệng và bàn chải đánh răng để loại bỏ hoàn toàn những mảng bám còn sót lại trước khi đeo máng tẩy trắng. Sau khi tẩy trắng răng cần tránh  ăn uống các loại thức ăn xỉn màu như socola, cà phê… và nên nên đeo máng tẩy trắng ít nhất 2 giờ hoặc có thể đeo qua đêm để mang lại hiệu quả nhất

Làm trắng răng bằng laser

Làm trắng răng bằng Laser là một kĩ thuật sử dụng tia Laser kết hợp với thuốc tẩy trắng nhằm loại bỏ vết ố vàng trên răng. Thời gian thực hiện chỉ khoảng 30 phút và bạn sẽ thấy được hiệu quả rõ ràng, màu răng trở nên trắng sáng hơn lúc trước gấp 4 – 5 lần.

Đây là phương pháp an toàn vì không làm hư hại đến men răng, tuy nhiên để đảm bảo hiệu quả bạn nên tìm đến các phòng khám nha khoa uy tín. Trước khi thực hiện nha sĩ sẽ tiến hành xác định mức độ ố vàng của răng sau đó điều chỉnh lượng thuốc và bước sóng Laser phù hợp.Trên đây là một số thông tin về tẩy trắng răng cũng như các phương pháp tẩy trắng răng an toàn tại nhà. Hy vọng với những thông tin mà Nha Khoa Phúc An vừa chia sẻ giúp bạn có thêm những phương pháp hữu ích để sở hữu một hàm răng tráng sáng. Nếu có thắc mắc hay gặp phải các vấn đề về răng miệng, bạn hãy liên hệ với Nha Khoa Phúc An để được đội ngũ các bác sĩ giàu kinh nghiệm tư vấn và hướng dẫn biện pháp xử lý kịp thời nhé!